Los lubricantes son un sustitutivo del flujo vaginal diseƱados para evitar molestias o irritaciones durante las relaciones sexuales. Aunque se recomiendan especialmente en casos de sequedad su uso ayuda a enriquecer las relaciones sexuales, independientemente de si existe sequedad o no, y resulta positivo tanto para los hombres como para las mujeres.

Es importante conocer las diferencias entre unos lubricantes y otros para saber elegir una lubricación a corde a nuestras necesidades. ¿Acaso no somos selectivos con el champú u otro tipo de productos personales? pues en este caso ademÔs, hablamos de una de las zonas mÔs sensibles del cuerpo, por lo que saber cuidarlo y respetarlo es igual o mÔs importante.

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Cada vez son mÔs las mujeres que se atreven a reconocer que han usado o usan algún vibrador. Esto se debe a que poco a poco las mujeres vamos dejando atrÔs antiguos tabúes en torno a nuestros cuerpos , lo que ha permitido el crecimiento del mercado de estos masajeadores íntimos que cada vez son mÔs variados, de mejor calidad y seguros.

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Los preservativos masculinos o condones son uno de los métodos anticonceptivos mÔs popularizados y fÔciles de encontrar. Se venden, por ejemplo, en Farmacias o Parafarmacias, en supermercados, en tiendas eróticas o tiendas especializadas, en mÔquinas expendedoras e incluso a través de internet con el objetivo de prevenir el embarazo o el contagio de infecciones de transmisión sexual.

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ĀæQUƉ SON?

Las bolas chinas y los conos vaginales son unos dispositivos que se introducen en la vagina y se emplean con el fín de ayudar en la reeducación del suelo pélvico, tanto para prevenir como para rehabilitar las diferentes afecciones que puedan surgir en esta zona.

Una vez insertados el objetivo es mantenerlos dentro, sin que se caigan, con ayuda de las contracciones voluntarias de los mĆŗsculos, o si resulta difĆ­cil realizando los ejercicios desde el suelo o tumbadas.

Aunque en muchos lugares se vendan como artículos eróticos, la realidad es que no producen placer y su función es esencialmente favorecer la tonificación y fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico.

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El Suelo Pélvico o Perineo es un conjunto de músculos y tejidos conjuntivos que se localizan en la parte inferior de la cavidad abdominal o pelvis, entre el pubix y el coxis, al rededor de la vulva y el ano.

FUNCIONES DEL SUELO PƉLVICO

Una de sus funciones es el de sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) tanto en hombres como en mujeres, para su normal funcionamiento. También juega un papel importante en la calidad de las relaciones sexuales, ya que unos músculos perineales tonificados aseguran mayor sensación y control en la eyaculación, así como en la erección en el caso de los hombres. AdemÔs, en las mujeres embarazadas estos músculos ayudan a que la cabeza del bebé rote y produzcan una contracción refleja en el útero que provoca a la embarazada un deseo de empujar.

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Generalmente, y como ocurre con muchos de los productos, suele ser mas facil dar con los artículos de las marcas mas comerciales que con las que no lo son tanto. En el caso de los artículos para la menstruación pasa lo mismo; Pero ademÔs, las opciones en cuanto a tipos de productos suelen limitarse generalmente a dos, siendo estas las compresas y los tampones.

Pues bien, existen alternativas a estos productos convencionales, no tan fƔciles de encontrar, y que ademƔs resultan mas saludables para nuestro cuerpo.

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